雪菜肉丝面

青椒肉丝面

雪菜肉丝面

青椒肉丝面

雪菜肉丝面

青椒肉丝面

  午             餐

香酥鳕鱼排

鳕鱼排2个（60g）

红烧鸡腿

鸡腿1个（100g）

烩三鲜

鱼圆40g笋20g木耳20g鹌鹑蛋30g

红烧排骨

肋排150g

红烧牛肉

熟牛肉100g

盐水大虾

基围虾60g

肉末豆腐

肉末30g豆腐80g

香菇鸡肉片

香菇60g鸡肉片50g

肉末粉丝

肉末50g粉丝60g

笋瓜肉片

笋瓜80g肉片40g

莴笋炒鸡蛋

莴笋80g鸡蛋30g

金针肥牛

金针菇60g 肥牛50g

药芹炒肉丝

药芹60g肉丝40g

韭黄炒肉丝

韭黄70g肉丝40g

玉米炒鸡肉片

玉米粒60g鸡肉片50g

 大白菜鱼圆

 大白菜80g鱼圆40g  

肉末豆腐

肉末30g豆腐80g

鸡米花

鸡米花80g

肉汁冬瓜

冬瓜100g

青菜香菇

青菜90g香菇20g

蒜泥生菜

生菜100g

青菜浆皮

青菜90g浆皮20g

蒜泥茼蒿

茼蒿100g

卤素鸡

素鸡60g

白菜蛋汤

西红柿蛋汤

青菜榨菜

冬瓜肉丝汤

青菜豆腐汤

紫菜蛋汤

梨

香蕉

橙子

苹果

梨

香蕉

  晚             餐

烩猪肚

木耳20g冬笋30g猪肚60g

 东坡肉

 五花肉100g

红烧牛肉

熟牛肉100g

红烧翅根

 翅根2个（ 100g）

红烧鸡

香菇10g草鸡140g

红烧肉

前腿肉150g

虎皮蛋

鹌鹑蛋8个（80g）

豇豆炒肉丝

豇豆70g肉丝40g

干锅包菜肉片

包菜80g肉片30

肉末炖蛋

肉末30g鸡蛋50g

茄子烧肉片

茄子60g肉片40g

西红柿炒蛋

西红柿80g鸡蛋30g

西红柿花菜肉片

西红柿40g花菜50g肉片30g

虾皮炖蛋

虾皮20g鸡蛋30g

青椒毛豆米肉丝

青椒30g毛豆米50g肉丝30g

 土豆片炒肉片

土豆60g  肉片50g

红烧鸡肉片

鸡肉片100g

宫保鸡丁

玉米粒40g 鸡脯肉60g

蒜泥菠菜

菠菜100g

蒜泥杭白菜

杭白菜100g

蒜泥菠菜

菠菜100g

清炒西蓝花

西蓝花100g

青椒土豆丝

青椒20g土豆丝100g

清炒菠菜

菠菜100g

紫菜蛋汤

萝卜肉丝汤

紫菜蛋汤

平菇蛋汤

虾皮蛋汤

青菜蛋汤

酸奶

酸奶

酸奶

酸奶

酸奶

酸奶