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预防疾病,健康成长

发布时间:2017-03-02 15:35 点击数:

2017年春国旗下讲话

 

 

 


预防疾病,健康成长

徐林

各位老师、同学们:

早上好!今天我讲话的题目是:预防疾病,健康成长。春季气温逐渐回升,天气变化无常,是各种传染病的好发季节,这些传染病大多可通过空气、短距离飞沫或接触分泌物等途径传播。由于学校人群聚集,师生间接触频繁,在日常生活、学习、工作中尤其应注意预防各种春季传染病。最近在不少学校出现了学生大面积感染诺如病毒的现象,我校虽然没有发现学生感染诺如病毒,但已经有两起学生感染水痘,而且发生在高三。为了增强大家对疾病预防的意识,今天,借升旗仪式机会,给同学进行一次预防春季传染病的基本常识教育。

一、春季常见传染病:

春季常见传染病有:流感(流行性感冒)、麻疹、流行性腮腺炎、风疹、水痘等,下面我重点介绍一下水痘和诺如病毒。

1.水痘

水痘是传染性很强的疾病。水痘的典型临床表现是中低等发热,很快成批出现红色斑丘疹,迅速发展为清亮的卵园形的小水疱,24小时后水疱变浑浊,易破,然后从中心开始变干、缩小,并迅速结痂。临床上出现的位置,往往先躯干,然后头面、四肢,手足较少,且瘙痒感重。接受正规治疗后,如果没有并发感染,一般7-10天可治愈。传染源主要是病人。传播途径为呼吸道飞沫传染和接触了被水痘病毒污染的食具、被褥及毛巾等的接触传染。由于本病传染性强,患者必须早期隔离,直到全部皮疹干燥结痂为止。

2.诺如病毒

诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。诺如病毒感染潜伏期为1-2天,一般不超过4天,病人患病期和康复后3天是传染性最强的时期。诺如病毒感染后常见症状是腹泻、恶心、呕吐,或伴有头痛、发热等,儿童以恶心、呕吐多见,成人主要是腹泻,呕吐较少。由诺如病毒引起的腹泻,具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点。诺如病毒以肠道传播为主,可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播,常在学校、餐馆等处引起集体暴发。

二、传染病预防措施:

不同的传染病有不同的治疗方法,但基本的预防措施是相通的,我们只要注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播。

1.合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、鸡蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

2.积极参加体育锻炼,多呼吸新鲜空气,每天坚持体育锻炼,上好课间操、体育课、活动课,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。

3.不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去,如:个体饮食店、游艺活动室等。每天开窗通风,保持室内空气新鲜,尤其是教室和宿舍。

 

4.勤洗手,并用流动水彻底清洗干净,包括不用污浊的毛巾擦手;

5.合理安排好作息时间,做到生活有规律,防止感冒。

6.管好自己的嘴,不随便到无证摊点购买食品,不食不清洁的食物,拒绝生吃各种海产品和肉食以及带皮水果,不喝生水。不随便倒垃圾,不随便堆放垃圾。

7.注意个人卫生,不随便吐痰,打喷嚏。

8.避免接触传染病人,尽量不到传染病流行疫区。传染病人用过的物品及房间适当消毒,如日光下晾晒衣被,房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。

9.发热或有其它不适及时就医。特别提醒一下,水痘等传染性疾病医治好返校,要有医院证明。各班要做好每日晨检和因病缺课上报工作。 

各位老师、同学。春季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

最后祝三中全体师生身体健康,远离疾病!谢谢大家!

 

 

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