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阳光心态,快乐备考——泰州三中举行高三学生心理健康讲座

发布时间:2017-05-23 21:11 点击数:






为了普及心理方面的相关知识及历年来高考突发及应急预案讲解,促进考生、家长的心理健康及安全意识,59日下午2点泰州市公安局交通警察支队洪科长、朱队长及北京协和医科大学心理专家杨霞教授走进三中,与高考学子与家长进行多方面沟通,答疑解惑。


泰州市公安局交通警察支队的洪科长、朱队长就历年高考突发情况应对、交通安全指引及送考注意事项进行了详细解说。


杨霞教授以互动形式开讲,形象生动地讲述了高考心理减压方面有关的知识。


在介绍情绪方面,杨教授讲述以个人经历引发了对情绪的体验与思考。从而告诉考生及家长,不同环境涵盖了不同的情绪,我们需要学会转换情绪,避免造成不必要的“坏”情绪。


杨教授的精彩演讲获得了考生及家长的热烈反响,杨教授还提醒同学们,人人都会拥有情绪,有情绪的生活才丰富多彩。“选择性”决定了自身的情绪体验。我们每个人都要学会自我调适,管理好自己的情绪。




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